Ako človek zameraný na zdravie sa snažím byť chytrý v tom, koľko vystavujem slnku. Ale keď v lete kombinujete cyklistiku s prácou, terasy na streche a spontánne výlety na pláž, dobre ... stane sa slnko. Zvyčajne by som sa obrátil na aloe vera, aby som si vyliečil popáleniny, ale keď som nebol doma, nemohol som odtrhnúť list z rastliny mojej matky a jediné aloe, ktoré som v drogérii našiel, malo v prísadách modré farbivo.



S obmedzeným časom na lov exotických rastlín som urobil to, čo by urobil každý, kto trpí spálením od slnka a stratil čas študent. Vygooglil som si „domáce prostriedky na spálenie“ a objavil sa jablčný ocot.

Prečo je to také skvelé

Phoebe Melnick

Okrem toho, že je jablčný ocot jednou z mojich najobľúbenejších ingrediencií na šalát, predáva sa ako magický liek na takmer všetko od plesní po nohy až po chudnutie. Táto magická kvapalina známa tiež ako ACV je jednou z najlacnejšie najrôznejšie výrobky aby ste ich mali vo svojej kuchyni (alebo na internáte).



Nielen, že má nízku údržbu (bez chladenia alebo exspirácie), ale funguje súčasne ako potravina, zdravotný prostriedok a kozmetický pomocník, všetko v jednej fľaši.

Veda za všetkým

jablko, pastvina, džús, sladký, nektarinka

Dorothy Ballowe

koľko želé sa zmestí do pohára

Bonnie K. McMillen, registrovaná zdravotná sestra, to vysvetľuje: „ jablkový ocot obsahuje antiseptické vlastnosti, ktoré ničia choroboplodné zárodky a zmierňujú bolesť ... ocot pomáha vyrovnať pH pokožky spálenej od slnka a zmierňuje pľuzgiere po spálení. “



Keď som si to prečítal, začal som chápať, ako funguje moja (veľmi štipľavá) domáca liečba. Jedna vec na tejto liečbe však je, že by sa mala používať iba na popáleniny od slnka, a nie na akékoľvek iné popáleniny, vážnejšie popáleniny alebo čokoľvek s otvorenými boľavými miestami. Dostali ste niekedy kyslé jedlá v papierovom strihu? Predstavte si to asi tisíckrát horšie (nehovoriac o škodách, ktoré by ste svojej zlej pokožke spôsobili).

Tu je postup, ako to kleslo džús, sladký

Phoebe Melnick

Nakoniec som sa rozhodol vyskúšať ACV na zmiernenie môjho úpalu jednoducho preto, lebo to bola jedna z mála vecí, ktoré som v skriniach v kuchyni s úzkym priestorom trpel hladom. Začal som bavlnenými podložkami namočenými v octe, ale rýchlo som zistil, že moja oblasť spálená od slnka je na to príliš veľká. Potreboval som oveľa viac zakrytia, inak by som vyzeral ako nadýchaný snehuliak.

Pri pokuse dvoch som použila žinku namočenú v studenej vode. To pomohlo upokojiť pocit pálenia a tiež zriediť ACV (z ktorého mi slzili oči). Moja prvotná myšlienka bola séria výhovoriek. Dávanie octu na popálenú pokožku bolo štípané, ale bol som ochotný sa toho držať, ak si na druhý deň pred prácou vezmem pohľad na „vareného homára“ s odstupom niekoľkých stupňov.

Bodnutie padlo do pár minút a o niekoľko hodín neskôr - po niekoľkých ďalších bolestivých aplikáciách - som si všimol, že sa znížilo aj svrbenie a červený vzhľad.

Záverečné myšlienky

Aj keď to na moju už nahnevanú pokožku ešte viac zaútočilo, ACV v konečnom dôsledku odvádzal dobrú prácu pod žinkou a studená voda rozhodne pomohla v boji proti poštípaniu / páleniu, ktoré prišlo pri prvej aplikácii. Nebola to nijaká magická liečba cez noc (moje spálenie sa liečilo stále ešte niekoľko dní), ale ACV môže byť skvelým doplnkom k prirodzenému procesu hojenia vášho tela.

Určite som si všimol, že to dosť zmiernilo svrbenie. Tiež milujem koľko iné použitie má to vo vašej kuchyni. Ak vás napadne nemilosrdné slnko a jediné, čo máte k dispozícii, sú prísady do dresingu, odporúčam vám ako slušnú alternatívu ACV (teda, ak vám nevadí voňať Hranolky).