Väčšina ľudí už počula o mentálna anorexia , ale len málo ľudí skutočne pozná realitu poruchy stravovania. Rovnako ako väčšina duševných porúch, aj táto vyžaduje veľa terapie a sebareflexie - nie aby niekto nútil postihnutého „len jesť“. V skutočnosti anorexia má najvyššia úmrtnosť všetkých duševných porúch a 1,0% až 4,2% žien trpeli tým za svojho života - a stalo sa mi to.



Lekárska definícia anorexie je „emocionálna porucha charakterizovaná obsedantnou túžbou schudnúť odmietnutím jesť“. Moja definícia by tiež zahŕňala prebudenie sa každé ráno a výpočet vlastnej hodnoty na základe počtu na váhe, odstrčenie všetkých vo vašom živote, cvičenie, až kým nebudete mať pocit, že omdliete, a trápenie vlastným mozgom zakaždým, keď si skúsiš sadnúť a najesť sa.



káva, pivo, čaj

Victoria Stevens

Pred strednou školou som bol šťastný a bezstarostný. Celý život som bol interpretom, spevom i herectvom, takže som nikdy nebol z ničoho plachý ani nervózny. Vyrastal som na tej istej základnej škole ako blízka skupina priateľov.



Všetko sa to začalo v deviatej triede. V tom roku som išiel do novej súkromnej školy. Toto bol môj prvý väčší životný prechod a bol som neskutočne nervózny.

V priebehu prvého mesiaca som sa rozhodol, že keďže nemôžem ovládať všetko svoje bláznovstvo v živote, potrebujem ovládnuť niečo iné. Cítil som, že nie som dosť dobrý v mnohých ohľadoch, ako sú akademici, šport a vzhľad, a tak som sa rozhodol, že musím schudnúť. Som vegetarián a vždy som bol vyberavý jedák, takže moje stravovacie návyky moja rodina ľahko zavrhla.

V decembri som schudla a kochala sa výsledkami. To znamená, že som bol vždy na tenšej strane a teraz som jedol nebezpečne nízke množstvo kalórií za deň a všetko som si zaznamenal do denníka. Tiež som cvičil každý jeden deň až dve hodiny. Obsedantne som sa zvážil a zmeral krajomerom všetky svoje časti tela.



koláč, pivo

Victoria Stevens

V marci sa veci skutočne prepadli. Niektoré som si začal všímať vedľajšie účinky anorexie . Celý čas mi bola zima a moje nechty a vlasy boli tenké a slabé. Veľmi ľahko som sa začal modliť a začali ma veľmi bolieť hlavy. Po škole sa začali šíriť správy, že som anorektička a stratila som veľa svojich priateľov. Bol som tichý a utiahnutý, úplne iný ako odchádzajúce a populárne dievča, ktorým som kedysi bol.

Moji rodičia si začali všimnúť, že niečo nie je v poriadku, ale môj mozog s poruchami stravovania bol presvedčený, že som v poriadku. Napriek tomu, že mi bolo povedané, že vykazujem príznaky anorexie, odmietol som ísť na liečbu.

Začala sa desiata trieda a ja som mal nový okruh kamarátov. Začal som randiť aj s chlapom v mojej triede. Akademicky, spoločensky a romanticky mi išlo všetko dobre. To bránilo tomu, aby sa porucha stravovania zintenzívnila a na chvíľu bolo všetko normálne.

koláč

Victoria Stevens

V januári sa porucha stravovania vrátila na druhé kolo. Prvý semester som strávil modelovaním a keď som uvidel svoje fotografie, uvidel som, že som pribral. Išiel som na kontrolu a potvrdilo sa to - pribral som takmer celú váhu, ktorú som schudol. Toto ma dostalo do panického režimu. Našťastie pre svoju poruchu som už vedela schudnúť, a tak som sa vrátila k svojim starým zvykom.

To veľmi naplo môj vzťah a priateľstvá. Tentokrát som mal veľký podporný kruh a podporoval ma aj môj priateľ, ale bol som vo svojom boji veľmi súkromný. Bol som vo svojom živote zvyknutý na nejednotných ľudí a moja porucha stravovania sa javila ako jediná dôsledná vec.

To leto sa to stále zhoršovalo. Veľa som bojoval so svojím priateľom a mal som prvé skutočné zamestnanie v letnom tábore. Bol som celý deň preč a mohol som sa rozhodnúť, čo jem, čo bolo veľmi málo. Začal som hľadať externú validáciu, nie na rozdiel od toho, čo som robil v deviatej triede, a našiel som ju na všetkých nesprávnych miestach. Urobil som veľa chýb a svoju poruchu som použil ako formu sebaprestania.

opekačka

Victoria Stevens

Už som sa nemiloval - o to všetko som prišiel. Do jedenástej triedy som nastúpil dosť chorý, ale presvedčený, že môžem prestať, kedykoľvek chcem. To bola veľká chyba logika poruchy stravovania . Nemal som kontrolu, ale napriek tomu som si myslel, že mám všetko pod kontrolou. Krátko som začal navštevovať terapeuta, ale nebol som k nej úplne úprimný, takže mi to nepomohlo. Moja porucha sa ustavične zhoršovala, keď sa semester ťahal, ale najnižšiu úroveň dosiahla až v decembri.

S priateľom sme sa rozišli po vyše roku spoločného pobytu. Toto bola moja prvá láska a môj prvý rozchod, bol som úplne rozbitý. Nebol som si istý, ako to zvládnuť inak, ako prestať jesť. Zase som sa vrhla do toho víru a tentokrát som to pomstou nechala prebrať.

tráva, voda, pastvina

Victoria Stevens

Vtedy som začal naraziť na dno. Nemohla som pociťovať hlad, pretože ho nahradila neznesiteľná bolesť žalúdka. Vädol som k ničomu. Bol som slabý, mal som závrat a nebol som schopný vyjsť po schodoch - natož behať na hodine telocviku. Srdce sa mi nezvyčajne zatriaslo a občas mi tak silno tĺklo v hrudi, že som si musel ľahnúť. Bolí ma celé telo, a napriek tomu som predstieral, že sa všetkým v mojom živote nič nestalo.

Toho mája som sa konečne videla tak, ako všetci ostatní. Bol som tenký a bledý, nejedol som a bol som posadnutý cvičením. Každú sekundu ma trápili myšlienky na jedlo a čísla. Jedlo mi už nebolo príjemné a z času na jedlo sa stala fuška.

Nakoniec som si uvedomil, že nemám žiadnu kontrolu. Čím viac vecí sa v mojom živote zmenilo alebo vystresovalo, tým to bolo horšie. Stratu kontroly som kompenzoval pokusom ovládnuť svoje telo, ale už som to nemal pod kontrolou. Mala som to pod kontrolou.

Keď som konečne išiel k lekárovi, okamžite ma poslali do liečebne. Tak som začal seniorský rok. torta, narodeninova torta

Victoria Stevens

Prvým krokom bolo veľmi zdĺhavé fyzické vyšetrenie. Dostali ma do jedného z tých škaredých nemocničných šiat a musel som odpovedať na tisíc otázok o mojej poruche a o tom, ako sa to začalo.

Potom začala fyzická stránka. Rôzne testy preukázali skutočné škody, ktoré na mojom tele spôsobovala anorexia. Môj úder srdca bol v skutočnosti nepravidelný. Moje srdce príliš pracovalo na to, aby dodávalo telu kyslík. Informovali ma, že keby som to vydržal, mohol som dostať spontánny infarkt. Keď vám bolo v 17 rokoch povedané, že vaše srdce bolo takmer na konci, bol to skoro budíček.

ako dlho zohrievať pečený zemiak

Moja krvná práca preukázala nízku hladinu v podstate všetkého. Žehliť , Vitamíny skupiny B, vápnik , pomenujete to. Moje prsty boli neustále fialové. Zvykol som si na to, ale lekár mi povedal, že je to zlý obeh. Ani moje bolesti brucha neboli v hlave. Boli spôsobené zmenšeným žalúdkom a žalúdočnou kyselinou, ktoré sa neustále krútili okolo a bez jedla, ktoré by ich absorbovalo.

Po fyzickej skúške prišla terapia. Bol som ambulantný, takže som musel chodiť iba raz týždenne, aby mi skontrolovali váhu a porozprávali sa so psychológom. Pravidelne som si nechával kontrolovať srdce a krv.

Život s anorexiou nebol v skutočnosti životom, iba existoval. Napriek výzve liečby som chcel svoj život tak strašne späť. Asi som mal nejaké zjavenie, pretože som si zrazu uvedomil, že môžem mať akýkoľvek život, aký chcem. Musel som si vybrať a chystal som sa zvoliť si život bez anorexie.

Victoria Stevens

V lete po ukončení štúdia som mal pocit, že som túto poruchu skutočne porazil. Bol som nervózny, že som začal študovať na univerzite, bál som sa, že prechod spôsobí relaps, ale rozhodol som sa, že nebudem mať strach a skočím priamo dovnútra.

Bol to kamenný štart a musel som byť zodpovedný sám za seba a moje jedlo bolo spočiatku náročné. Normálne mi mama povedala môj stravovací plán na tento deň a pripravila mi jedlo. Prvý rok som si na to musel prísť sám. Bolo to ťažké, ale s mojím odhodlaním poraziť anorexiu som vynaložil všetko úsilie na to, aby som zostal zdravý.

Victoria Stevens

Teraz som v druhom ročníku a cítim sa tak vďačne, že som bol schopný toto prekonať. Navždy to zmenilo môj život a pravdepodobne bude vždy mojou súčasťou, ale už sa toho nebojím. Toto bola obrovská súčasť môjho života, ale nenechal som sa tým zabiť. Vyrástol som z toho a budem rásť aj naďalej.

Anorexia si vybrala nesprávny cieľ, keď si ma vybrala, a som hrdý na to, že som s ním bojoval. Teraz sa konečne cítim ľahšia a správnym spôsobom.