Ako

Pre všetkých milovníkov jesene je sezóna tekvicových náplastí hneď za rohom. Pravdepodobne si myslíte, vyrezávanie tekvíc je taký výbuch, ale čo urobím s hromadným množstvom zvyškov semien? No, málo ste vedeli, že vyhodiť semiačka tekvice by bol absolútny zločin. Takže sa netreba báť ... Našiel som riešenie.





ako urobiť tim hortons ľadový capp
tekvica, pastvina, zelenina, tekvica, tekvica

Rachel Rosenstein

možnosť 1

Fotografia, ktorú zverejnil Little Mixer Sweets (@littlemixersweets) dňa 31. októbra 2015 o 12:02 PDT



Po náročnom dni, kedy si vyberiete perfektnú tekvicu, môžete pocítiť potrebu usadiť sa pri slanom občerstvení. Prvou vašou prácou sú pečené tekvicové semiačka. Odstráňte všetky ručné šperky, pretože veci sa budú trochu kaziť.

Najskôr vyberte z tekvice semená, opláchnite ich studenou vodou a položte na plech s pergamenovým papierom. Posypte ich soľou, korením a trochou papriky a pečte ich v rúre na 375 ° F do zlatohneda a chrumkava. Totálna dokonalosť.

Možnosť 2



Fotografia, ktorú zverejnili babycakes cupcakes atď. (@Babycakesak) 5. septembra 2016 o 14:20 PDT

Teraz, ak nie ste milovníkmi praženia, a máte na mysli sladké občerstvenie, je táto voľba ideálna pre vás. Pripravte si semená rovnako, ale namiesto toho, aby ste ich položili na plech, vložte ich do malého hrnca s hnedým cukrom, škoricou, javorovým sirupom a soľou. Semienka nepretržite miešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili, a keď zmes začne bublinkovať, stiahnite oheň. Semená rovnomerne rozložte po plechovej doske vystlanej pergamenovým papierom a vložte ich do rúry, aby cukrík stuhol.

Možnosť 3

Fotografia zverejnená spoločnosťou ARK Elements (@arkelements) 2. decembra 2015 o 7:41 PST

Čo ak máte náladu na slané a sladké? Máme tretiu možnosť. Trail mix je vynikajúci spôsob, ako začleniť pečené tekvicové semiačka a zároveň mať malý sladký prvok. Zmiešajte semená s M&M, čokoládovými lupienkami, rolovaným ovosom a všetkým, čo si len dokážete predstaviť.

prečo je v n iba na západnom pobreží

Možnosť 4

Fotografia, ktorú zverejnila Ashley Campos (@getfitwithashley_) 10. septembra 2016 o 12:10 PDT

Tekvicové semiačka sú skvelým doplnkom každého šalátového receptu, ktorý máte tiež. Táto zdravá alternatíva k krutónom poskytuje hlavný faktor krízy a neobvyklé sústo. Môj obľúbený šalát, s ktorým som spároval semiačka, je môj klasický jesenný šalát, ktorý má jablká, vlašské orechy a kozí syr.

Možnosť 5

Fotografia, ktorú zverejnila Ellie Markovitch (@elliemarkovitch) dňa 22. októbra 2015 o 10:55 PDT

rozdiel medzi mandľovým maslom a arašidovým maslom

Crazy for cookies? Tieto semená môžu byť nádherne zapracované do maškrty s čokoládovými lupienkami, škoricou a medom. Po brutálnom dni v práci alebo po namáhavom dni v škole sa z neho stane skvelý dezert.

obilniny, pasienky, tekvicové semená, pšenica, kukurica

Foto Spoon University